
Gaillet gratteron : bienfaits et usages traditionnels
Vous l'avez sûrement déjà croisée : c'est cette plante qui s'accroche aux vêtements lors des balades. Le gaillet gratteron (Galium aparine) est pourtant une plante emblématique de l'herboristerie traditionnelle.
Une plante des haies et des prairies
Le gaillet gratteron pousse un peu partout en Europe, au bord des chemins et dans les haies. Ses tiges et ses feuilles sont couvertes de petits crochets qui lui permettent de s'agripper. En anglais, on l'appelle « cleavers ».
Un usage traditionnel
Ce sont ses parties aériennes (tiges, feuilles, fleurs) qui sont utilisées. Les herboristes européens l'emploient depuis des siècles, notamment en infusion de printemps, et l'associent traditionnellement à l'équilibre des liquides du corps.
Sous quelle forme ?
On le trouve en infusion, en teinture ou en extrait liquide, souvent associé à d'autres plantes. C'est l'une des quatre plantes du mélange Drainelle.
Précautions
Comme toute plante, il convient de respecter les doses indiquées et de demander conseil en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement en cours.
L'essentiel à retenir
Le gaillet gratteron, aussi appelé « cleavers » ou grateron, est l'une des plantes les plus citées en herboristerie pour la sphère lymphatique. On utilise ses parties aériennes en infusion, en teinture mère ou en extrait liquide, souvent en synergie avec le trèfle rouge.
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Inutile de tout changer d'un coup. Choisissez une ou deux habitudes, intégrez-les à vos journées, puis ajoutez-en d'autres. Pour relier le tout, les gouttes Drainelle s'intègrent facilement à votre routine.

