
Frêne épineux et stillingia : deux plantes traditionnelles expliquées
Moins connues en France que le thym ou la camomille, le frêne épineux et le stillingia occupent pourtant une place de choix dans l'herboristerie nord-américaine.
Le frêne épineux
Le frêne épineux (Zanthoxylum americanum) est un arbuste d'Amérique du Nord, reconnaissable à ses rameaux épineux. Son écorce a une saveur piquante caractéristique. Dans la tradition herboriste nord-américaine, il est associé à la circulation et souvent utilisé en association avec d'autres plantes.
Le stillingia
Le stillingia (Stillingia sylvatica), aussi appelé « queen's root », pousse dans les sols sableux du sud-est des États-Unis. C'est sa racine qui est utilisée, traditionnellement en petite quantité et au sein de mélanges.
Pourquoi les associer ?
En herboristerie, les plantes sont rarement utilisées seules. Le frêne épineux et le stillingia sont classiquement associés au gaillet gratteron et au trèfle rouge, comme dans le mélange Drainelle.
Précautions
Ces plantes s'utilisent aux doses indiquées et ne conviennent pas pendant la grossesse et l'allaitement. Demandez l'avis d'un professionnel de santé en cas de traitement ou de problème de santé.
L'essentiel à retenir
Le frêne épineux (Zanthoxylum americanum) et le stillingia (Stillingia sylvatica) sont des plantes traditionnelles nord-américaines, utilisées en petites quantités et en synergie. On les retrouve dans des formules de drainage aux côtés du gaillet gratteron et du trèfle rouge.
À lire aussi : Gaillet gratteron : bienfaits et usages traditionnels et Trèfle rouge : bienfaits, usages et précautions.
À lire aussi
Bien-être lymphatique : un rituel simple, chaque jour
Inutile de tout changer d'un coup. Choisissez une ou deux habitudes, intégrez-les à vos journées, puis ajoutez-en d'autres. Pour relier le tout, les gouttes Drainelle s'intègrent facilement à votre routine.

